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ベンチ、ダンベル、マット　セット月額4,880円レンタルプラン：Wolfyok 可変式ダンベル 20kg×2個

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商品説明

ホームジムのセットです。ダンベルは最大片方19kg、最小3kg。効かせたい箇所に合わせて使い分け出来ます。ベンチは多段階変形、ベンチプレスのみならずインクラインや腹筋、背筋等さまざまなワークアウトが出来ます。マットは、多層モデルで耐衝撃性能◎表層のEPDM素材シートに適度な硬さがあり安定感もあり。ふらつかずバーベルスクワット等も安定して行えます。下層はSBRゴムを使用し防音はもちろん、ウェイトを誤って落とした時の床へのダメージをしっかり防ぎます。表面硬度59~64、底面高度39~44。マット表面のEPDM素材シートは凹凸がなく水分も吸収しませんので、お手入れも簡単です。1枚50cm*50cm、厚さ2センチの8枚セット出来れば引き取りできる方でお願いします。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(3267件)

2026-03-21

IKAS0315: かなりキツイです・・。汗が出ます。でも最初にウォーミングアップをするせいか、筋肉痛にはなりませんでした☆ でもキツイです。ずっと続ければ効果はあると思います！

2026-02-06

クボっち0672: 購入してから週３〜４日のペースで、腕、脚、腹筋とジャンル分けされたプログラムを、その日の気分や体調で組合せてエクササイズしています。ヨガマットをひいて、椅子を１脚、軽めのダンベルを用意すればすぐに始められます。立った状態での腹筋エクササイズは慣れるまで効果を感じにくかったのですが、今では内側の筋肉に効いていると感じられるようになりました。それから、特に気に入ったのが腕のエクササイズ。ダンベルを使うのと使わないのと２種類ありますが、まずは「なし」の状態で初めてやったときは腕を上げ続けることができませんでした。（基本的には両腕を肩の位置に伸ばしてエクササイズしています）でも今では一通り腕を下ろすことなく最後までできるようになり、二の腕も少しずつですが引き締まってきて、この時期ノースリーブを着るのが楽しくなりました。狭いスペースで、ドタバタと動くこともなくジワジワと筋肉にきいてくるのがとっても気持ちいいです。ビリーやコアリズムは３日坊主でしたが、これは続けられそうです。値段も手ごろで、いい買い物ができました。

2026-03-19